石斛花泡水功效作用（石斛花泡水功效）

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石斛是中药，泡水喝也能起到治疗作用。石斛具有滋阴润肺、养胃生津、清热明目、增强免疫力、抗衰老、延缓视力下降等功效。

1.最显著的功效之一是缓解抑郁，因为石斛花含有多种挥发油，挥发性强，能使人心情愉悦，能缓解精神紧张、烦躁、焦虑、抑郁等症状。

二是有理气的功效，可以提高调节功能，缓解胸闷，让你心情舒畅。

第三，镇静作用可以缓解压力，促进睡眠，使精神和心情保持安静的状态。

四、养血功效，以补先天之精，滋养后天之气血。对于血虚体虚者，有补气血、增强免疫力的功效。

此外，对呼吸道疾病、慢性肝炎、慢性胃炎也有很好的治疗作用。

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