导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，哺乳期可以吃花甲吗?宝宝一岁了，哺乳期可以吃花甲吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、哺
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，哺乳期可以吃花甲吗?宝宝一岁了，哺乳期可以吃花甲吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、哺乳期的女性可以适量吃一些花甲，但不能吃太多。
2、文蛤又名文蛤，是一种营养价值丰富的水产品。
3、适量吃一些花甲，可以补充大量的蛋白质和丰富的维生素，既能保证牛奶的营养价值，又能促进孩子的身体发育。
4、但花甲本身是寒性食物，吃多了容易引起腹痛腹泻，不利于女性健康。
5、所以建议每天护甲不要超过200克。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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