导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，含碘高的食物有哪些甲状腺病人忌，含碘高的食物有哪些很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，含碘高的食物有哪些甲状腺病人忌，含碘高的食物有哪些很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、 第一类含碘量高的食物是海洋食物中的植物性食物，如海藻、海带、紫菜、紫菜等，含碘丰富。
2、第二类食物是海洋食物中的动物性食物，如海鱼、虾、贝类等。
3、这些海洋动物还能为身体提供丰富的碘。
4、第三种含碘量高的食物是深色蔬菜，也含有一定量的碘，如白菜、甘蓝、菜花等。
5、这些植物也含有一定量的碘。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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