最近晚上老是做梦是怎么回事（老是做梦是怎么回事）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，最近晚上老是做梦是怎么回事，老是做梦是怎么回事很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 做梦是正常现象。

2、梦的产生主要有心理因素和生理因素。

3、如果总是做梦，做完梦还历历在目，第二天早上醒来还记得很清楚或者做噩梦，可能提示身体有问题。

4、你要具体问题具体分析。

5、从心理上来说，可能是最近工作压力比较大，出现了焦虑和紧张情绪。

6、你应该及时进行自我心理调整或者寻求心理医生的帮助。

7、如果是身体上，有气血不足、心脾两虚、津液不足等虚损性疾病，会导致做梦。

8、如果是阴虚火旺，心肾不和，或痰热扰心的病理产物，就会导致精神功能异常，出现多梦的现象。

9、所以要根据不同的原因采取不同的处理方式。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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