导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,哺乳期不能吃什么中药,哺乳期不能吃什么很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、哺乳期不能吃
大家好,乐天来为大家解答以下的问题,哺乳期不能吃什么中药,哺乳期不能吃什么很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、 哺乳期不能吃辛辣刺激的食物,如火锅、辣椒、葱、姜、蒜,或生冷食物。
2、如果吃刺激性食物,容易引起宝宝生气。
3、吃生冷的食物,比如刚从冰箱里拿出来的水果,容易引起腹泻等症状。
4、哺乳期不能乱吃药,也影响宝宝。
5、所以哺乳期最好多喝水,加强饮食营养。
6、建议多喝鸡汤和鱼汤,可以增加奶水和奶质。
7、同时建议合理补充维生素,平时注意睡眠充足,不熬夜,不过度劳累。
8、建议定期体检。
9、如果哺乳期需要服药,最好及时停止哺乳。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
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