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晚上醒来难入睡是什么原因(晚上醒了就很难入睡原因)

导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,晚上醒来难入睡是什么原因,晚上醒了就很难入睡原因很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、晚

大家好,乐天来为大家解答以下的问题,晚上醒来难入睡是什么原因,晚上醒了就很难入睡原因很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、 晚上醒来后很难入睡,这是一种睡眠难以维持或早醒的现象。

2、原因有很多,比如环境干扰,声光刺激,情绪疾病,比如抑郁症等。

3、早醒容易,醒后入睡困难,如脑缺血缺氧。

4、醒来后很容易再睡着,因为脑缺血缺氧的问题没有解决,很难再睡着。

5、全身性重要疾病,如心血管疾病、心力衰竭、冠心病、严重贫血、重要器官损害、恶性疾病的早期远隔效应等。

6、都会造成晚上睡眠质量差,容易惊醒,醒来后难以入睡。

7、精神分裂症的早期表现是睡眠质量差、入睡困难、易醒、醒后无法入睡。

8、所以原因很复杂。

9、要解决这个问题,就要及时就诊,找出原因,治疗病因。

10、情志病治情志病,脑病治脑病,全身病治全身病,精神病治精神病。

11、这是最重要的方法。

12、好好治疗原发病。

13、只有控制好病情,才能提高睡眠质量,才能避免醒来后再睡不着的现象。

14、对症治疗包括在医生指导下适当使用镇静、安神、催眠药物,按需服用,间断使用,不成瘾。

15、还可以用物理治疗、心理咨询等多种方法,综合治疗可以解决问题。

16、因此,晚上醒来很难入睡。

17、需要先找出病因,再治疗病因,然后对症治疗,综合治疗,才能取得良好的临床效果。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

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