什么水果维生素c含量高糖尿病人能吃（什么水果维生素c含量高）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，什么水果维生素c含量高糖尿病人能吃，什么水果维生素c含量高很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 维生素C含量高的水果主要有橙子、柚子、猕猴桃等。

2、水果种类很多，主要含有维生素、矿物质、电解质等。

3、对人体来说是很好的食物。

4、经常吃水果有利于改善体内的代谢状态。

5、维生素C的临床作用非常重要，又称抗坏血酸。

6、水果中含有大量的维生素c，经常吃水果可以改善体内的代谢状态，甚至对疾病起到一定的治疗作用。

7、比如经常出现牙龈出血，就和缺乏抗坏血酸有关。

8、这时候如果能适当多吃水果，可以起到很好的调节作用。

9、水果中含有大量的维生素，但常吃的柚子、橘子、猕猴桃等也含有较高的维生素。

10、可以根据个人爱好来选择。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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