导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，吃西红柿会不会发胖，吃西红柿会发胖吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、病情分析：吃西
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，吃西红柿会不会发胖，吃西红柿会发胖吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、病情分析：吃西红柿不会胖。
2、西红柿营养丰富，含有丰富的维生素C和大量的膳食纤维，能促进肠道蠕动，帮助消化。
3、它可以增强体质，并且含有低热量和糖分，所以不会引起肥胖。
4、晚餐吃适量的西红柿等蔬果，可以代替主食，也是很好的减肥方法。
5、如果害怕肥胖，平时要多参加运动，保持规律饮食，不要暴饮暴食。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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