导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，蚕豆热量高还是花生热量高，蚕豆热量是多少很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、疾病分析：
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，蚕豆热量高还是花生热量高，蚕豆热量是多少很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、疾病分析：蚕豆是一种高热量的豆制品。
2、每100克蚕豆含有约350卡路里的热量。
3、适当吃一些蚕豆，可以吸收蚕豆中丰富的膳食纤维，从而促进肠道废物的排出，可以降低血压和血脂。
4、从中医的角度来说，蚕豆味甘性温，可以改善脾胃虚弱的人，可以缓解脾胃虚弱引起的暴饮暴食和饥饿感。
5、同时需要注意的是，蚕豆含有一定的嘌呤物质，吃多了容易引起痛风，建议高尿酸血症患者慎用。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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