导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，玉米吃了有什么用处，玉米吃了有什么功效很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、疾病分析：玉
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，玉米吃了有什么用处，玉米吃了有什么功效很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、疾病分析：玉米是一种常见的谷物。
2、吃玉米有以下作用：第一，玉米中含有的维生素A对人的视力有益，用于缓解眼部不适；第二，玉米热量低，但能增加人体的饱腹感，所以有减肥的功效。
3、第三，玉米中含有的植物纤维素可以排出体内的致癌物质，具有防癌抗癌的作用；第四，玉米中含有的钙可以降低血压。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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