大家好,乐天来为大家解答以下的问题,月经期间煲什么汤比较好,月经期间煲什么汤喝好很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、病情分析:月经期间,最好煮乌鸡汤、红枣桂圆鸡蛋汤,或者喝银耳汤等。
2、可以补血,预防经期贫血。
3、经期最好不要吃太油腻的食物,辛辣刺激的食物,或者凉性的水果,以免引起痛经等症状。
4、平时注意适当运动,腹部保暖。
5、如果出现痛经,最好配合医生合理服用镇痛药物。
6、同时可以喝红糖水等。
7、有助于缓解痛经。
8、最好注意经期卫生。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
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