孕妇可以喝银耳雪梨红枣汤吗（孕妇可以喝银耳汤吗）

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1、 孕期可以喝银耳汤。

2、银耳性凉，解热，有去火的作用。

3、银耳还有护肤的作用，很受女性欢迎。

4、银耳还含有一定的膳食纤维，有助于缓解便秘，所以孕期可以食用。

5、但吃银耳最好不要加冰糖之类的糖，单吃银耳更好。

6、如果加糖过多，孕妇吃糖过多会很危险。

7、严重的可导致妊娠期糖尿病，即使没有妊娠期糖尿病，孕妇血糖也会偏高，增加胎儿超大甚至巨大儿的风险，从而增加难产和剖宫产的风险。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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