导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，脚崴伤了怎么恢复最快小窍门，脚崴伤了怎么恢复最快很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、脚
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，脚崴伤了怎么恢复最快小窍门，脚崴伤了怎么恢复最快很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、 脚扭伤是一种常见的损伤。
2、有以下几种应对方法：第一，尽量不要踩地，不要走路，要拄拐杖，首先刹车，注意休息；2.刚受伤就尽快做局部冷敷，让周围撕裂韧带周围的血管收缩，减轻踝关节周围的肿胀。
3、一般伤后前两天需要做冷敷；3.把脚抬高到高于心脏的位置，有利于局部血液回流和肿胀；4.脚一定不能走也不能动，尽量少运动。
4、制动是治疗中很重要的一个方面，要注意休息；5.跌打损伤可以用一些外用消炎止痛的药水、药膏、膏药。
5、吃点消炎止痛的药缓解症状，肿消了。
6、如果没有任何骨头的撕脱性骨折，部分韧带完全断裂，你的脚一般需要2-3周才能慢慢愈合。
7、如果脚踝扭伤导致骨折，那就另当别论了。
8、如果你有撕脱骨折，你需要一个石膏。
9、如果有严重的骨折，可能需要手术。
10、骨折复位内固定后，会用一些膏药来帮助你更快恢复。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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