艾灸一般多长时间会有效果呢（艾灸一般多长时间为好）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，艾灸一般多长时间会有效果呢，艾灸一般多长时间为好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 时间可长可短。

2、艾灸主要具有温经散寒、壮阳消瘀散结、防病保健的作用。

3、比如一般治疗疼痛，一个穴位艾灸5-10分钟比较合适。

4、如果像某些慢性病一样，身体免疫力的提高需要更长的时间。

5、比如艾条盒艾灸，可以用半个小时以上，因为半小时可以温经散寒，扶正壮阳。

6、而后面的一些穴位，如命门、耀阳、关，也可以艾灸半小时左右。

7、不过一个穴位艾灸15分钟左右就够了。

8、挂灸的时候，如果感觉有灼热感，就远离它，只要皮肤感觉又红又热又痛。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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