海鲜可以和酸奶一起喝吗（海鲜可以和酸奶一起吃吗）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，海鲜可以和酸奶一起喝吗，海鲜可以和酸奶一起吃吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、疾病分析：一般来说，海鲜和鲜奶间隔一个小时比较好。

2、海鲜富含蛋白质，酸奶也含有蛋白质。

3、如果两者同时食用，会影响海鲜中蛋白质的营养吸收。

4、海鲜是凉性食物。

5、如果在吃海鲜前喝一杯酸奶，可以保护胃黏膜。

6、饭后适当吃点酸奶，可以促进食物的消化吸收。

7、但有些对海鲜过敏的人还是要尽量少吃，以免诱发过敏，加重病情。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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