导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,失眠按摩哪些穴位可以快速入睡,治疗失眠的穴位很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、选择失
大家好,乐天来为大家解答以下的问题,失眠按摩哪些穴位可以快速入睡,治疗失眠的穴位很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、 选择失眠的治疗方法来调理脉搏,安神,改善睡眠。
2、所选穴位为对应的八脉交点、手少阴心经和督脉穴。
3、主要穴位:赵海、神脉、神门、唐寅、四神聪、安眠。
4、要点:肝火不安者,加行间、夏溪;痰热内扰者,加丰龙、内庭、曲池;脾虚者,加心俞、脾俞、足三里。
5、心不和者加太溪、水泉、心俞、肾俞;心胆气虚者,加徐秋、心俞、内关;脾胃不和者,加太白、内关、足三里。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
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