导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，汗蒸几天做一次最适合，汗蒸几大禁忌很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、患有外伤、心脏病
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，汗蒸几天做一次最适合，汗蒸几大禁忌很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、患有外伤、心脏病和高血压的病人禁止出汗。
2、蒸的时候不要暴饮暴食，不要空腹出汗，女性经期也不要出汗。
3、蒸的时候要注意进入蒸房后站立10分钟左右。
4、蒸完后不要马上离开蒸房，以防感冒。
5、在汗蒸房不能玩手机。
6、患者离开汗蒸房后应适当多喝开水。
7、患者不应过度劳累和过度运动。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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