消化不良吃什么水果好得快（消化不良吃什么水果好）

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1、消化不良的原因很多，包括饮食不当、胃肠功能紊乱、慢性胃炎、消化道黏膜水肿、全身性疾病等。

2、一般水果是可以吃的，可以改善的。

3、比如可以吃温热的水果，比如香蕉、橘子、橙子等。

4、此外，建议适当食用山楂，可促进胃酸分泌，改善消化不良症状。

5、但建议查明原因，对症治疗。

6、平时建议调整饮食结构，不要太饱，口服促进胃肠蠕动和消化的药物。

7、必要时应进一步完善相关检查，排除器质性病变，包括腹部彩超、胃镜等。

8、另外，多注意饮食，少吃辛辣刺激的食物，不要熬夜，适当运动。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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