导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，经常拉肚子怎么调理吃什么药，经常拉肚子怎么调理很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、经常
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，经常拉肚子怎么调理吃什么药，经常拉肚子怎么调理很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、 经常拉肚子怎么调理？腹泻与不良的饮食习惯和饮食结构有关，所以健康均衡的饮食有助于改善症状。
2、 首先，不能暴饮暴食，也就是说，一天不能有规律的进餐，不能饿一顿，也不能饱一顿。其次，过年过节不能喝太多。平时要控制好一定的度。高脂肪饮食和大鱼大肉必然会增加胃肠道的负担，所以尽量少吃。
3、 对于腹胀、肠鸣音明显的患者，要减少豆类食物。这些食物容易产气，需要排除是否有乳糖不耐症。最典型的例子就是，有些人喝了牛奶、燕麦、面包或燕麦片后，很快就会出现明显的肠鸣声和腹泻，并且总认为是其他疾病造成的。其实病从口入，可能是肠道对某些食物不耐受造成的。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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