薏米赤小豆的功效与作用可以减肥吗（薏米赤小豆的功效与作用）

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1、 薏苡仁的主要作用是利湿除湿，健脾除痹，清热排脓。适用于脾虚湿盛的人，所以有些风湿性关节痛，也就是关节炎、经络聚集，可以用薏仁配合其他药物调理，也可用于肺痈、肠痈，也就是肺部感染、支气管扩张、肺脓肿，或者肠道的一些感染性疾病。薏米很好。

2、 赤小豆的主要作用是利尿、除湿、清热解毒。薏苡仁与赤小豆配伍，临床上可用于止湿热或燥湿，也可与热毒配伍使用。但是薏米和小豆都是凉性的。对于脾胃虚寒的人，适当注意不要服用太久，或者可以加入芡实来减弱寒性。

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