前交叉韧带损伤多久能恢复正常（前交叉韧带损伤多久能恢复）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，前交叉韧带损伤多久能恢复正常，前交叉韧带损伤多久能恢复很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、前交叉韧带损伤的治疗可分为保守治疗和手术治疗。

2、如果平时对运动功能要求不高，可以先选择保守治疗。

3、每天锻炼股四头肌的力量，通过股四头肌的力量来维持关节的稳定。

4、一般经过2-3个月的锻炼，膝关节基本功能可以恢复日常活动。

5、如果手术，韧带重建和愈合需要3个月以上。

6、如果从事接触性对抗性运动，比如踢足球、打篮球，建议这些运动一年后再进行。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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