导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，怎样提高雌激素水平要吃些什么调理，怎样提高雌激素很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！有几种
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，怎样提高雌激素水平要吃些什么调理，怎样提高雌激素很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
有几种方法可以提高雌激素水平：
1.吃豆制品：日常生活中可以喝豆浆，吃豆制品。豆类及其相关制品中含有大豆异黄酮，具有植物雌激素的作用，因此有助于提高雌激素；
2、不吃素食：平时不吃素食，适当摄入动物蛋白和脂肪。因为雌激素的合成需要以胆固醇为基础，所以饮食上不能完全素食；
3.生活规律：还要注意日常的生活节奏，因为生活节奏的紊乱很容易导致性腺轴的抑制，而此时雌激素水平的分泌减少，所以不要熬夜，更不要昼夜颠倒。
4.相关疾病的治疗：慢性病导致的雌激素水平过低。很多慢性病会因为长期用药导致患者雌激素水平低下。这个时候要积极战胜疾病，也要排除性腺轴本身的疾病导致的雌激素水平低下，像染色体异常导致的特纳综合征。这时候就需要给患者进行药物补充，药物补充的剂量要从小剂量开始。然后逐渐诱发，同时垂体或下丘脑疾病导致的雌激素水平过低，需要治疗垂体和下丘脑疾病。比如垂体瘤需要手术切除，必要时可以使用HCG进行治疗。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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