导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，紫菜孕妇可以吃么，紫菜孕妇可以吃吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、如果孕期没有甲亢
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，紫菜孕妇可以吃么，紫菜孕妇可以吃吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、如果孕期没有甲亢，可以正常吃紫菜。
2、紫菜营养丰富，能补充碘，还含有一些其他人体必需的营养元素，如钙、铁、胆碱、维生素C、维生素b12等。
3、可以预防动脉硬化，降低胆固醇。
4、孕期适当食用紫菜对母婴都有好处，但消化不良、体质较弱的孕妇慎用，以免影响消化功能。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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