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1、 如果患者有脚扭伤，首先应立即刹车，尽快到专业医疗机构进行医学鉴定，避免漏诊撕脱骨折。
2、如果离医院远，首选制动，然后对患足进行冷敷消肿，密切观察病情进展。
3、根据病情进展，足扭伤肿胀一般三天加重，但无法缓解。
4、在扭伤的急性期和24小时内，可每4-6小时冷敷一次，每次0.5小时。
5、24小时后再进行热敷治疗，有助于避免扭伤后肿胀加重。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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