导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,怀孕前三个月要注意什么吃什么好,怀孕前三个月要注意什么很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
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1、怀孕前三个月是胎儿神经系统和各器官生长发育的重要阶段。
2、要注意避免接触有毒有害物质(苯和甲醛超标)、辐射、放射源等物质。
3、多休息,减少体力劳动避免过度劳累,多吃高蛋白食物和新鲜蔬菜水果。
4、补充叶酸、维生素和微量元素,禁止性生活和剧烈运动。
5、保持室内空气流通,预防感冒。
6、发生流行性疾病时,尽量不要去人多的地方。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
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