导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，哺乳期能不能吃柚子，哺乳期能不能吃皂角米很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、哺乳期可以
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，哺乳期能不能吃柚子，哺乳期能不能吃皂角米很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、哺乳期可以吃皂角米。
2、皂荚俗称雪莲子、皂荚、皂荚仁、皂荚精，是皂荚的果实。
3、它是一种高能量、高碳水化合物、低蛋白质和低脂肪的食物。
4、并含有植物膳食纤维。
5、哺乳期可以吃皂角米，有利于产后瘦身，乳汁通畅，对于肠胃功能不好的妈妈可以预防便秘。
6、但是，皂角米有一定的药用价值。
7、想吃皂角米，一定要煮好。
8、吃皂角米的利与弊：1。
9、保健功能：《本草经疏》:味咸，性温，微毒。
10、能润燥通便，祛风消肿。
11、可用于治疗腹泻、泄泻、疝气、淋巴结核、肿毒、疮癣。
12、哺乳期的妈妈适量食用，有助于产后瘦身和乳汁通畅。
13、2.营养丰富。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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