导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,坐骨神经痛如何按摩,治疗坐骨神经痛的穴位按摩方法很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、治
大家好,乐天来为大家解答以下的问题,坐骨神经痛如何按摩,治疗坐骨神经痛的穴位按摩方法很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、治疗坐骨神经痛的穴位按摩方法如下:1。
2、首先要采用按摩、拔毛等按摩手法。
3、此时,患者需要取俯卧位。
4、操作者站在患者疼痛侧,用手掌或前臂按压摩擦臀部,使其放松。
5、充分放松后,可用拇指或肘尖,点按患者局部痛点作为阿是穴。
6、此外,还可以按压环跳、委中、承山、昆仑等穴位,持续一分钟左右。
7、点击后可以对患者臀部痉挛的肌肉做拔毛按摩。
8、2.可以通过转动和伸缩来按摩下肢。
9、病人需要取仰卧位。
10、要求助手固定健康的下肢。
11、操作者位于患者疼痛侧,一手托住脚踝,另一手托住膝盖。
12、伤肢应尽量屈曲、内收、内旋,然后将下肢伸直拉出。
13、就这样,逐渐让病人放松。
14、放松后,可用拇指点按石丰、阳陵泉、悬钟,再用足底充分按摩放松以上部位。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
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