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让你的过敏更严重的流行食物

像疯了一样打喷嚏?鼻子和眼睛痒?今年春天空气中充满了花粉,导致许多人出现严重的季节性过敏症状。虽然空气中的花粉会引起过敏反应,但在某些情况下,流行的食物也会在您的身体中引起相同类型的反应——并且会使您的过敏感觉更糟。

医学博士兼委员会认证过敏症专家和临床免疫学家 Andrea Burke 博士说,这被称为口腔过敏综合症 (OAS),即您的身体对某些食物的反应方式与对花粉的反应方式相同。

“自然界中有些蛋白质看起来彼此非常相似,”伯克博士说。“人体中的过敏细胞可以识别这些相似的模式,并在遇到花粉和食物时对它们做出反应。”

伯克博士指出,美洲国家组织可以全年发生,但在花粉季节,它的症状似乎更糟。如果您发现在温暖的月份外出时出现流鼻涕、瘙痒和打喷嚏的症状,那么在吃这些受欢迎的食物时,您的口腔和喉咙也可能会出现类似的反应。

“人们的想法是,由于过敏高峰期遇到的所有花粉,过敏免疫系统已经‘准备好’并准备好做出反应,”伯克博士说。“因此,鉴于今年的树木花粉季节特别糟糕,人们可能已经注意到他们的美洲国家组织变得更糟了。对其他人来说,这可能是他们第一次遇到这个问题。”

Burke 博士说,以下是一些受欢迎的食物,它们会使您的过敏症因 OAS 而变得更糟。如果您正在寻找更多的过敏缓解方法,请务必阅读我们立即食用的5 种食物清单,以帮助对抗季节性过敏症。

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