导读 您最喜欢的夏季播放列表中可能有更多关于冲浪的歌曲，而不是关于潜在健康风险的歌曲。但是，由于全国大部分地区已经在 6 月经历了历史性
您最喜欢的夏季播放列表中可能有更多关于冲浪的歌曲，而不是关于潜在健康风险的歌曲。但是，由于全国大部分地区已经在 6 月经历了历史性的热浪，健康专家希望在此情况下增加一点谨慎。
纽约医疗保健提供者 Northwell Health 急诊医学主席 Lance Becker 博士说，炎热的天气就像是对您心脏的压力测试。有些人对这种压力反应不佳。“他们可能会心脏病发作。他们的充血性心力衰竭症状可能会变得更糟。或者他们可能患有心律失常，”医学术语指的是心律不齐。
您的心脏和大脑面临的风险可能很严重。
美国疾病控制与预防中心 2020 年的一份报告引用了一项研究，该研究表明，在气温飙升后的几天内，因心血管问题住院的人数猛增。美国心脏协会杂志 Stroke 2017 年的一项研究综述得出结论，高温似乎会增加血栓引起的缺血性中风的直接风险，这是最常见的中风类型。
人体的热量调节是关于血液流动的。健康的身体通过将血液推向皮肤来散热。我们也会出汗，随着汗水的蒸发，它会带走更多的热量。
贝克尔说，这通常是一个“非常好的机制”。但是过热会压倒它。然后事情会变得“非常非常危险”。
亚利桑那州 Dignity Health 女性心脏健康主任 Rachel M. Bond 博士说，任何有心脏病、高血压、中风或肥胖病史的人患与热有关的问题的风险更高。同样，疾病预防控制中心警告说，糖尿病患者可能会对血管和神经造成损害，从而影响他们的降温能力。
你能做些什么来保证安全?
了解这些症状
热衰竭的迹象包括头痛、头晕、虚弱、恶心和凉爽、潮湿的皮肤。它可以通过移出热量或使用湿布冷却来处理。如果症状在一小时内没有改善，请就医。
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