导读 大家好，linda来为大家解答以上的问题。月经快来时有什么症状，月经快来时有什么症状很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、月经快来
大家好，linda来为大家解答以上的问题。月经快来时有什么症状，月经快来时有什么症状很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、月经快来时可能会出现头痛、乳房胀痛、疲劳、紧张、全身乏力、精神压抑或易怒、烦躁、失眠、盆腔沉重感、腹痛、腹泻、钝性腰背痛等。
2、建议平时要饮食温软易消化，多吃新鲜的蔬菜和水果，少吃辛辣刺激性食物。
3、积极锻炼身体，提高身体免疫力。
4、晚上用热水泡脚，促进血液循环，同时缓解经期因寒冷带来的痛经问题。
5、腹部注意保暖，不要受凉。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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