导读 大家好，linda来为大家解答以上的问题。桃胶早上吃好还是晚上好，桃胶早上吃好还是晚上吃好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、一
大家好，linda来为大家解答以上的问题。桃胶早上吃好还是晚上好，桃胶早上吃好还是晚上吃好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、一般建议在早上空腹吃桃胶，这时效果是最好的。
2、早上吃桃胶可以起到开胃的作用，还能更好的吸收营养物质。
3、桃胶具有丰富的营养价值，具有排毒养颜，健脾养胃，润肠通便的作用，可以有效缓解便秘的的症状，加快肠胃蠕动。
4、桃胶不可以天天吃，经常食用桃胶，会给肠胃增加负担，引起肠胃功能紊乱，进而出现腹泻，腹痛等症状，最好是2到3天食用用一次。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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