哺乳期便秘严重吃什么药（哺乳期便秘严重小方法）

大家好，linda来为大家解答以上的问题。哺乳期便秘严重吃什么药，哺乳期便秘严重小方法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、哺乳期是一个特殊的时期，便秘严重最好也不要使用药物治疗，可以从饮食方面进行调理，饮食上要以清淡饮食为主，多吃一些富含有粗纤维的食物，比如芹菜，菠菜，韭菜，另外多喝一些蜂蜜水，可以润滑肠道，缓解便秘，要禁食辛辣油腻刺激性的食物。

2、平时要进行适当的体育活动，可以增加肠道蠕动，促进大便的排出。

3、哺乳期的妈妈要注意保持心情愉悦，避免精神过度紧张。

4、如果是便秘特别严重，可以使用开塞露通便。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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