感冒反反复复是要担心什么问题（感冒反反复复是啥原因）

大家好，linda来为大家解答以上的问题。感冒反反复复是要担心什么问题，感冒反反复复是啥原因很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、反反复复的发生感冒，多数情况是因为机体抵抗力较弱，所以要避免经常发生感冒就需要增强体质，提高机体对疾病的免疫力，必要时最好注射丙种球蛋白来提高免疫力，但是增强免疫功能，提高抗病能力，主要还是靠健康的生活习惯。

2、首先在饮食上注意多进食新鲜的蔬菜水果，并适量的补充维生素，有助于增强免疫力，防止感冒。

3、在平时的生活中坚持运动锻炼来提高免疫力，最好坚持冷水浴，可以提高人体对寒冷的耐受性。

4、保证足够的睡眠和休息时间，保持心情愉快，如此人体的整个新陈代谢就会得到改善，免疫力也会得到提高。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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