导读 大家好，linda来为大家解答以上的问题。维生素b3的作用及功能主治，维生素b3的作用及功能很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、维生
大家好，linda来为大家解答以上的问题。维生素b3的作用及功能主治，维生素b3的作用及功能很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、维生素B3，又名烟酸，是一种水溶性的维生素，是B族维生素中非常重要的一员。
2、这种维生素能起到降低体内的甘油三酯的浓度。
3、能够促进消化系统的健康，减轻胃肠障碍；预防和缓解严重的偏头痛；治疗口腔、嘴唇炎症，防止口臭。
4、一般从食物中即可获取，例如全麦制品、糙米、绿豆、芝麻、花生、香菇等食物的含量比较丰富。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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