怎样去头皮屑效果最好的方法有哪些（怎样去头皮屑）

大家好，linda来为大家解答以上的问题。怎样去头皮屑效果最好的方法有哪些，怎样去头皮屑很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、一般认为脂溢性皮炎为头皮屑，是体内雄激素分泌旺盛，刺激头皮皮脂腺分泌，导致油脂较多，细菌、真菌感染所致。

2、你可以口服复合维生素B。

3、同时，你需要清淡的饮食。

4、尽量不吃辛辣刺激性食物，油腻食物，含糖食物。

5、注意避免便秘和熬夜。

6、同时可以用外用药进行治疗。

7、如果你的头皮上有粉刺，你可以使用奈德乳膏或Hasinoide溶液。

8、如果没有痘痘，只有头皮屑，可以用酮康唑洗剂、硫磺软膏、二硫化硒洗剂、银消宁抗菌洗剂等洗头。

9、如果有头皮屑和瘙痒，需要口服氯雷他定等止痒药物。

10、另外，最好喝酸奶，不要喝全脂牛奶。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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