孕妇可以吃陈皮吗早期（孕妇可以吃陈皮吗）

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1、孕妇可以吃少量陈皮。

2、陈皮是一种非常丰富和常见的中药材，含有多种药用成分，具有一定的营养价值。

3、陈皮含有一定的碳水化合物，以及多种维生素和微量元素，尤其是陈皮中的镁、铁、钙。

4、怀孕期间可以适当吃陈皮，补充维生素和微量元素。

5、陈皮含有特殊的芳香物质，日常烹饪中偶尔会添加。

6、孕妇适当食用陈皮可以刺激食欲，对食欲不振可能有一定疗效。

7、陈皮有生津止渴的作用。

8、孕期适当食用还能加速肠胃蠕动，减少腹胀和便秘。

9、但是孕妇不能吃太多。

10、毕竟陈皮是作为中药存在的，孕期只能少量使用。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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