导读 大家好，linda来为大家解答以上的问题。体虚气虚血虚怎么调理，气虚血虚怎么调理很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、气虚血虚一般
大家好，linda来为大家解答以上的问题。体虚气虚血虚怎么调理，气虚血虚怎么调理很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、气虚血虚一般指中医的血气不足。
2、血气不足容易导致内脏功能减弱，人体过早衰老，抵抗力相对下降。
3、常见症状有自汗、心悸、失眠、畏寒、畏寒、面色苍白。
4、平时可以多吃一些补益气血的食物，如牛肉、虾、鳗鱼、鲤鱼、鲫鱼、白扁豆等。
5、可服用的药物：党参、人参、黄芪等。
6、气虚者应尽量少吃香菜、薄荷、辣椒、大蒜、白萝卜、菊花、烟酒等。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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