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大家好，乐天来为大家解答以下的问题，孕妇可以喝安慕希酸奶吗 超市卖的那种，孕妇可以喝安慕希酸奶吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、孕妇可以喝安慕希酸奶。
2、酸奶含有有益的乳酸菌。
3、首先，建议孕妇不要空腹喝酸奶，而是饭后喝酸奶。
4、这样乳酸菌可以促进肠胃蠕动，帮助排便，改善肠胃细菌的环境，补充钙和蛋白质。
5、另外，酸奶喝前建议不要加热，这样容易造成乳酸菌的死亡，损害其营养价值。
6、此外，孕妇经常喝酸奶，还可以增强免疫力，促进钙的吸收，预防骨质疏松。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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