导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,秋季莲藕汤的功效与作用,莲藕汤的功效与作用很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、莲藕嫩、
大家好,乐天来为大家解答以下的问题,秋季莲藕汤的功效与作用,莲藕汤的功效与作用很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、莲藕嫩、脆、甜,含有丰富的蛋白质、碳水化合物、脂肪、钙、铁、磷、维生素C、维生素b,营养非常丰富。
2、经常喝莲藕汤可以为人体提供营养,强身健体,增强免疫力。
3、莲藕也有药用价值。
4、莲藕汤对脾胃好,养胃养阴,益血止泻,清热化痰,补血养颜。
5、莲藕汤甜而不腻,是食疗保健的佳品。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
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