导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，养胃粥的100种做法窍门，养胃粥怎么做很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、山药小米粥，山药
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，养胃粥的100种做法窍门，养胃粥怎么做很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、山药小米粥，山药能补肺脾肾，健脾益气。
2、小米也是健脾养胃的佳品。
3、将山药切成小块，加入小米煨2-3小时，味道鲜美，易于消化吸收。
4、养胃粥是家常便饭。
5、红枣桂圆粥，红枣可以健脾益气，养心安神，桂圆可以暖脾胃，红枣可以洗去核，桂圆可以去皮去核，两者可以一起煮，大米可以加入一起煮2个小时，也是养胃粥的不错选择。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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