苦瓜能生吃吗含草酸吗（苦瓜能生吃吗）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，苦瓜能生吃吗含草酸吗，苦瓜能生吃吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、苦瓜是苦的。

2、主要是清热、明目、解毒。

3、治疗中暑、痢疾、肿痛、丹毒等。

4、吃生苦瓜并不能消除身体上多余的脂肪，大量吃生苦瓜减肥还会给身体带来健康隐患。

5、苦瓜味苦性寒，吃多了容易损伤脾胃。

6、脾胃虚寒、慢性肠胃炎的人不宜常吃苦瓜。

7、最需要注意的是，苦瓜中含有草酸。

8、苦瓜如果每天生吃，会和体内的钙结合形成草酸钙结石。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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