吃芥末的好处（吃芥末有什么好处）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，吃芥末的好处，吃芥末有什么好处很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、芥末主要是指从芥末中提取的一种成分，又称辣根。

2、属于高热量食物，每100g芥末含有500卡热量。

3、此外，它还含有大量的蛋白质、脂肪、碳水化合物和胡萝卜素。

4、适量吃一些芥末，可以有效吸收芥末中的芥子油，从而促进消化液的分泌。

5、能健脾开胃，芥末有解毒、杀虫、杀菌、消炎的作用。

6、还可用于治疗风湿、类风湿引起的关节痛。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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