导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，牛奶能跟蜂蜜一起喝吗，牛奶跟蜂蜜可以一起喝吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、牛奶和
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，牛奶能跟蜂蜜一起喝吗，牛奶跟蜂蜜可以一起喝吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、牛奶和蜂蜜可以一起喝。
2、牛奶富含蛋白质和钙物质，蜂蜜富含果糖和矿物质。
3、牛奶和蜂蜜可以帮助睡眠，缓解情绪，减轻压力，促进毒素排出。
4、促进胃肠蠕动，保护胃肠黏膜。
5、平时早上最好喝一杯，有利于补充身体的能量，缓解疲劳。
6、最好不要空腹喝，以免增加胃肠道负担。
7、平时多注意饮食。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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