导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，月经期间能吃杨梅?，月经期可以吃杨梅吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、大部分女性在经
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，月经期间能吃杨梅?，月经期可以吃杨梅吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、大部分女性在经期可以吃杨梅。
2、杨梅性温，酸甜，归胃经、肺经。
3、它富含维生素、葡萄糖、果糖、有机酸、柠檬酸、乳酸、草酸等营养成分。
4、具有健脾和胃、生津止渴、消食化积、止呕止泻的功效。
5、经期吃杨梅可以益胃，促进消化，增加食欲。
6、杨梅能抑制志贺氏菌和大肠杆菌的生长，能有效缓解部分女性经期腹胀、腹痛、腹泻等症状。
7、含有杨梅酸，可消食化积，消暑解暑。
8、是女性夏天的必备产品。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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