引产后可以吃什么零食（引产后可以吃什么）

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1、引产后可以吃以下食物：1。

2、鸡蛋。

3、鸡蛋营养丰富，蛋白质、卵磷脂、卵黄蛋白、维生素和矿物质含量高，容易消化，适合引产后的妇女食用。

4、女性在引产后，每天的卵子不应超过4-6个。

5、2.红糖。

6、因为红糖中含有的葡萄糖比白糖多得多，所以在引产后喝红糖会让女性全身发热，而且红糖中的铁含量高，可以丰富女性引产后的血液。

7、红糖含有多种微量元素和矿物质，能利尿，促进恶露排出，有止痛作用，但不要吃太多。

8、一般10天以上不能喝。

9、3.汤。

10、鸡汤、鱼汤、排骨汤含有人体容易吸收的蛋白质、维生素、矿物质，味道鲜美，能刺激胃液分泌，增加食欲。

11、4.小米。

12、小米富含维生素B1和维生素B2，可以帮助女性在引产后恢复体力，刺激肠道蠕动，增加食欲。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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