导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,高血压高血糖高血脂的正常值,血脂的正常值很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、正常血脂的
大家好,乐天来为大家解答以下的问题,高血压高血糖高血脂的正常值,血脂的正常值很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、正常血脂的指标为0.45-1.7mmol/L,为正常值。
2、如果血脂大于1.7mmol/L,属于高脂血症。
3、引起高脂血症的因素很多,如肥胖、饮食不规律、高脂高盐饮食、遗传因素等。
4、一般血脂可以通过饮食治疗来控制,比如少油、少盐、低脂。
5、不要吃动物的内脏,如心、肾等食物,以及肥肉、油炸、烧烤等食物。
6、多吃绿色蔬菜和水果。
7、经常运动,减肥,不抽烟不喝酒,多运动。
8、药物也可以用来治疗血脂异常。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
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