酸枣仁泡水一天喝几次好（酸枣仁泡水一天喝几次）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，酸枣仁泡水一天喝几次好，酸枣仁泡水一天喝几次很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、将酸枣仁泡水，可以起到安眠安神的作用。

2、它的主要作用是为失眠多梦的人安神、促进睡眠、滋肾。

3、酸枣仁泡水喝，不仅好吃，还可以当中药。

4、一般一次用量在10 ~ 15克左右。

5、但也有副作用。

6、有些人服用酸枣仁后会出现舌头僵硬、四肢麻木、咽喉不适、流口水等症状。

7、出现这种情况，一定要立即停用，所以一定要在医生的指导下，按照医嘱服用。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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