导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，花粉有啥营养，花粉的营养价值 花粉的作用与功效有哪些很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，花粉有啥营养，花粉的营养价值 花粉的作用与功效有哪些很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、 它是花粉植物特有的结构，相当于小孢子发育成的前期两性体。
2、各种植物的花粉是不同的。
3、花粉中含有较多的氨基酸、维生素A、维生素C、维生素E等。
4、含多糖、脂多糖或脂蛋白等活性物质较多，其他一些植物化学物质因植物不同而略有差异。
5、一株具有调节功能的植物，或多或少都有一些化学物质。
6、它含有一些其他微量元素，如硒和磷脂。
7、花粉对人体的各种功能都有一定的作用，一般有提高免疫力、抗氧化抗衰老、清肠胃、调节肠道功能等作用。
8、从花粉中提取的很多东西也会用在保健品中。
9、如果可以的话最好经常吃一点。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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