导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,为什么脚跟痛吃了那个关节炎药都没有效,为什么脚跟痛很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、
大家好,乐天来为大家解答以下的问题,为什么脚跟痛吃了那个关节炎药都没有效,为什么脚跟痛很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、足跟痛多发生在中年以后的肥胖者身上,男性发病率更高,通常是一种或两种疾病同时发生。
2、有:1。
3、超重和肥胖是足跟痛最常见的原因。
4、二是运动的程度和方式不当,穿的鞋子不合适,给脚底带来太大的压力。
5、这些原因也发生在老年人或中年以上的人身上,因为老年人的组织代谢随着年龄的增长而降低,足底筋膜垫的弹性也随之降低。
6、足跟痛患者应避免长时间站立和行走。
7、鞋跟要用厚鞋垫保护,切忌鞋底薄。
8、可以用温水泡脚缓解疼痛。
9、条件允许的情况下可以做理疗。
10、正常适度的足弓拉伸、蹬踏、捏趾也能缓解足跟疼痛。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
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