姨妈前体重上升正常吗（月经前体重上升正常吗）

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1、女性在月经初期体重增加是正常的。

2、月经过后，体内雌激素会达到峰值，容易导致水钠潴留。

3、一旦发生水钠潴留，就会导致体重增加。

4、月经前或经期，有轻度水肿，脂肪较正常厚，体重有所增加。

5、不建议在经期前减肥，这样会导致代谢速度变慢，经期身体抵抗力降低，节食或剧烈运动容易引起身体不适，导致月经量延长，身体虚弱，痛经。

6、经前体重增加是正常的生理现象。

7、如果体重增加明显，甚至出现严重水肿，要及时去医院检查肾脏和血液系统。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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